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Senioreboxen

February 5 @ 10h00 - 11h00

Covid-Check 2G
All Samschde Moie vun 10.00 bis 11.00 Auer
Senioreboxen
Boxen … dat ass dach näischt fir eis … MA DACH GRAD.
Einfach mol eppes Neies ausprobéieren an sech iwwerrasche loossen, ouni Verflichtung.
Äert Wuelbefannen an Är kierperlech a geeschteg Fitness ass Iech wichteg?
Da loosst Iech vum Caroline André, Profiboxerin, Weltmeeschterin an erfueren
Trainerin weisen, dass Boxen e positiven Effekt op Är Gesondheet, Leeschtungsfäegkeet an Är Aen-Hand-Koordinatioun kann hunn.
An engem klenge Kader (max. 8 Leit) bitt d’Caroline Iech e Cours un dee speziell
op d’Bedürfnisser vun eelere Leit ausgeriicht ass. D’Übunge kënnen souguer am Sëtze gemaach ginn.

Waart net a probéiert einfach mol eppes Neies aus. Traut Iech roueg.
Propper Turnschong, Waasser, a Sportskleedung matbréngen. Jongeschoul Déifferdeng (et sinn e puer Trapen ze iwwerwanne fir an de Sall)
Gratis | 8.01.bis 30.04.2022
Ref.: A2022K130104

Chaque samedi matin de 10.00 à 11.00 heures
Boxe pour Seniors
Vous pensiez peut-être que ce n’est pas le sport approprié pour vous? Ne renoncez pas trop
vite … Venez voir, sans obligation et laissez-vous surprendre par cet entraînement qui
maintient le corps et l’esprit en forme.
Caroline André, profiboxeuse, championne du monde et entraîneuse expérimentée vous
montre l’effet positif de la boxe sur votre santé, votre performance physique et la coordination
entre vos yeux et vos mains.
Dans un petit cadre (maximum 8 personnes) ce cours est adapté aux besoins spécifiques
des personnes âgées et les exercices peuvent même être faits en position assise.
N’ayez pas peur, venez-vous inscrire. Chaussures de sport propres, se munir d’une bouteille
d’eau et de vêtements de sport.
Ecole des garçons Differdange
(quelques marches d’escalier pour arriver à la salle)
Gratuit | 8.01. à 30.04.2022 | Réf.: A2022K130104

Details

Date:
February 5
Time:
10h00 - 11h00

Organizer

Club Senior Prënzebierg

Venue

Jongeschoul Déifferdeng
Differdange, Luxemburg + Google Map

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